Il Crossfit è la nuova disciplina di fitness basato su un nuovo tipo di allenamento che è nato a Seattle, in America. Questo nuovo programma di esercizio contiene vari tipi di esercizi presi dall’aerobica, ginnastica ritmica e sollevamento pesi olimpionici, l’obiettivo è il miglioramento della forma fisica che si ottiene attraverso un lungo periodi di…
Il colore dei capelli deriva dalle cellule chiamate Melanociti, ogni giorno della nostra vita producono la melatonina, sostanza che da il colore naturale ai nostri capelli, quando esse muoiono non la producono più e il capello diventa bianco. Dopo una certa età per alcuni il colore brizzolato può essere bello da vedere, per altri…
Il capello lungo simboleggia la bellezza, soprattutto nelle donne, e quasi sempre, tutte loro hanno un nemico in comune: le doppie punte. Rispetto al taglio medio corto e cortissimo, il capello lungo ha bisogno di maggiori cure, soprattutto se è secco o grasso, non importa poi se è riccio o liscio, le doppie punte…
L’amore non è solo un sentimento, ma è una delle più belle sensazioni che si prova nei confronti di un altro o di se stessi. Sull’amore sono stati scritti, libri, sonetti, poesie, canzoni, film per ricordare momenti particolari di quando si è guidati dall’amore perché tutto ci sembra possibile, ma fin dove ci si può…
In quanti si sono chiesti se la scelta nel mondo della psicologia è stata fatta per volontà personale o degli altri? Renzo racconta sotto forma di diario, la sua vita e il suo passato da paziente prima, e medico dopo, non senza difficoltà personali e crisi d’identità in cui si ritrova ad affrontare da…
I colori hanno tanti nomi e sfumature particolari e diverse che possono piacere o meno alle persone. Vediamo alcuni gradazioni di colori che iniziano con la lettera dell’alfabeto “G”.
Dalla parola greca “phobos” che significa appunto “panico” e “paura“, la fobia è una forte manifestazione di paura che si ha nei confronti di uno o più elementi che possono essere diversi tra loro. Vediamo quali sono tutte le sue caratteristiche principali.
Impossibile da non riconoscere, il tiramisù è uno dei dolci al cucchiaio più buoni e famosi che si possono trovare nei bar e nei ristoranti. Anche in America, e nelle altri paesi del mondo lo si prepara ma la vera terra d’origine è solo l’Italia, col tempo la ricetta però è stata modificata per accontentare…
I colori danno un senso alla nostra vita e ci accompagnano ogni giorno. Con il nostro colore preferito addosso ci sentiamo sempre a nostro agio e affrontiamo di tutto, pure una giornata lavorativa molto pesante. Vediamo i colori che iniziano per una sola consonante, la lettera H.
Irriconoscibile dalla forma il porro viene usato in molte ricette e da un sapore davvero unico ad ogni piatto. Scopriamo in questo articolo alcune caratteristiche principali di questo ortaggio e alcune ricette per cucinarlo al meglio.
Continua la nostra ricerca sui colori con le lettere dell’alfabeto, questa volta tocca alla lettera “N”. Vediamo insieme quali si conoscono e quali invece scopriamo il nome solo adesso. Il numero sarà limitato perché si contano sulla punta della mano e sono pochissimi, vediamo però se le spiegazioni possono aiutare in qualche modo a capire…
Dai primi giorni delle elementari, i maestri insegnano agli alunni una materie diversa dalla matematica, scienze, ginnastica, letteratura o la storia, esso è l’inglese. A seconda del metodo e degli esercizi creati a stimolare lo studio dei bambini, questa nuova lingua può essere facile o difficile, basta esercitarsi anche a casa e non solo con…
Ai primi arrivi del freddo, oltre a dover fare il cambio dell’armadio, si possono manifestare i primi fastidi al naso o alla gola, essi hanno un nome e si chiamano “mali di stagione“. Purtroppo il freddo infastidisce le parti sensibili del corpo e porta con sé parecchi virus che hanno diversi periodi di incubazione e…
Che sia forte o allungato, macchiato o corretto, amaro o dolce, ogni giorno più di 2,25 miliardi di tazze di caffè in tutto il mondo perché ormai questa bevanda è un rito quotidiano piacevole, dato che sveglia il cervello e aiuta nella concentrazione.. Ma sapete che ha molte altre qualità riguardo alla salute?
Se si avverte uno strano buco allo stomaco durante la giornata cosa ci può venire in mente se non compensarlo con qualche snack, e se questi fossero anche salutari? Si possono comprare sia nei negozi specializzati, nei reparti di frutta oppure si possono preparare semplicemente a casa e mettere nei contenitori salva freschezza.
