Snack salutari: quali sono, come conservarli, consigli utili

Se si avverte uno strano buco allo stomaco durante la giornata cosa ci può venire in mente se non compensarlo con qualche snack, e se questi fossero anche salutari? Si possono comprare sia nei negozi specializzati, nei reparti di frutta oppure si possono preparare semplicemente a casa e mettere nei contenitori salva freschezza.

La radice di zenzero: proprietà, benefici e modalità di utilizzo

Radice dal sapore piccante, lo zenzero è famoso non solo in cucina, ma anche per quanto riguarda le sue particolarità benefiche sulla salute della persona. Questa pianta ha origini asiatiche, è stata portata in occidente grazie ad Alessandro Magno e nel periodo dell’Impero Romano veniva usato come medicinale per placare i dolori allo stomaco. Poi col tempo…

Proteine In Polvere: come si usano? Fanno male?

Proteine in polvere: come si usano? Fanno Male? Da dove derivano? Chi fa sport, oltre a praticare esercizi fisici giornalieri e seguire una dieta regolata, assume spesso e volentieri una bevanda che la si può fare tranquillamente anche a casa, ma non senza un ingrediente fondamentale: le proteine in polvere.

Tè Verde: Benefici ed Effetti Indesiderati

Il tè verde è considerato da tutti una buona bevanda, in realtà è anche molto salutare e usato soprattutto nelle diete dato che non contiene alcuna caloria, forse è per questo che è il secondo tipo di bevanda più bevuta al mondo.

Metabolismo Basale: tutto quello che c’è da sapere

Cos’è il metabolismo basale? Come può influenzare lo stato di forma del tuo organismo? Qui trovi semplici spiegazioni su come funziona il consumo basico di energia nel corpo, un processo che rappresenta un vantaggio per alcuni, ma un problema per molti altri.

Interpretazione dei sogni: che cosa significa sognare un cavallo?

Ogni sogno ha un significato preciso: esistono libri in commercio che possono aiutarci a interpretare al meglio ciò che il nostro Io più nascosto ha deciso di manifestare durante il riposo, ma è importante ricordare ogni dettaglio e ripensare agli avvenimenti della nostra vita per poterlo decifrare al meglio. Molte persone sognano animali, siano essi…

Cosa mangiano i celiaci?

La celiachia è una patologia che sempre più spesso si manifesta in moltissime persone e di qualunque età. I casi più diffusi coinvolgono soprattutto i bambini nelle prime fasi della crescita che iniziano a mostrare i primi sintomi di celiachia attraverso irritazioni cutanee e disturbi gastrointestinali più o meno gravi ma non è affatto raro…